Коричневый рис басмати с тофу, болгарским перцем и апельсином

Коричневый рис басмати с тофу, болгарским перцем и апельсином

 4 порции
 50 мин
 100рецепты   11.01.18

Коричневый – это вкусно. приготовленный, дает на часы, аппетит. рис минералами витаминами, в , болгарским и апельсина неотразим!

Подробнее

Тофу, жаренный в кляре

Тофу, жаренный в кляре

 2 порции

Тофу нарезать тонкими ломтиками. Для приготовления кляра муку развести пивом, добавить 1 ст. ложку масла и 1 ст. ложку водки, перемешать, добавить 2 взбитых белка. Ломтики творога окунуть в кляр и обжарить на масле до золотистой корочки.

Подробнее

Салат из тофу со свежими огурцами

Салат из тофу со свежими огурцами

 2 порции

Тофу размять, огурцы и лук нарезать, чеснок измельчить, поперчить, заправить сметаной, поставить на 1 час в теплое место, затем украсить сметаной. Если огурцы и лук не нарезать, а натереть на терке, вместо салата получится паста для бутербродов.

Подробнее

Салат из минтая с брокколи и тофу

Салат из минтая с брокколи и тофу

Брокколи, разобрать соцветия, в воде,. Морковь, отварить,, очистить, соломкой. минтая кусочками формы, лимонным. Зелень вымыть. нарезать, смешать рыбой, . Посолить,, заправить маслом,. Разложить , украсить петрушки.

Подробнее

Салат из тофу с маринованными грибами

Салат из тофу с маринованными грибами

Тофу, грибы, лук нарезать, добавить измельченные орехи и чеснок, масло, сок, посолить, поперчить, хорошо перемешать.

Продукты
тофу 750г
грибы маринованные 350г
или грибы солёные 350г
масло растительное 1ст.
Подробнее

Курица с тофу и имбирем

Курица с тофу и имбирем

Мясо и нарезать кубиками, в семян , обмакнуть взбитые, запанировать муке обжарить сковороде разогретом масле. лук, мелко. Курицу тофу , посыпать луком имбирем. с соусом.

Продукты
мясо  отварное10-400г
тофу 99-400г
яйца 90-2шт.
Подробнее

Пад-тай с курицей

Пад-тай с курицей

 4 порции
 25 мин
 Куркоман   26.06.09

Тайское национальное блюдо пад-тай – это жареная или отварная рисовая лапша с креветками, курицей или свининой, с бобовыми ростками, чесноком, с жареным арахисом и, обязательно, соком лайма.

Подробнее

Салат экзотический

Салат экзотический

Тофу, помидоры и сладкий перец нарезать кубиками, добавить мелко порубленный и растертый чеснок, перец, соль и полить салат маслом. Подавать с белым хлебом.

Продукты
тофу 300г
авокадо 1шт.
Подробнее

Салат из тофу, яблок и бананов

Салат из тофу, яблок и бананов

Яблоки очистить от кожуры, бананы почистить. Фрукты и тофу мелко нарезать, перемешать и заправить сметаной.

Продукты
тофу 200г
яблоко 300г
банан 200г
сметана 0.
Подробнее

Тарталетки с начинкой из грибов и креветок

Тарталетки с начинкой из грибов и креветок

Для тарталеток смешать водой, в масло соль. вымесить поставить холод. застывшего раскатать лепешку. формочкой гофрированными или вырезать теста и их те формочки, маслом. плотно к : оно закрывать .

Подробнее